COURS EN LIGNE

Tout au long de l’année :

Eveil à la perception de l’énergie vitale (qi, prana) Découverte de son centre (tantien, hara) Auto massages

Pourquoi pratiquer ?

Se ressourcer, se connecter à sa force Stimuler la vitalité de l’organisme et l’immunité Assouplir les articulations, fortifier les os Libérer la respiration Calmer le mental, les émotions, gérer le stress Vous sentez ce qui vous fait du bien et vous pouvez l’intégrer dans votre quotidien.

Cours en ligne avec Lila Lundi : 18h45 – 20h00  Tel: 06 33 51 70 33 Par mail: lila@artduchichartreuse.fr

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  ” Laissez venir ce qui vient. Laissez aller ce qui va. Déterminez ce qui demeure.” Ramana Maharshi